Beikost mit Liebe & ohne Druck.
Alltagstaugliche Rezepte, Wochenpläne und Wissen rund um BLW — für entspannte Mahlzeiten mit deinem Kind. Bald als App.
Bald verfügbar — zuerst im Google Play Store, App Store folgt.
Beikost, die in deinen Alltag passt.
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Vorkochen & Einfrieren
Rezepte, die Meal-Prep-tauglich gedacht sind. Einmal kochen, mehrmals essen — ohne, dass die Lust auf gutes Essen verloren geht.
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Nährwerte auf einen Blick
Pro Rezept klar ausgewiesen. Du musst nichts nachschlagen oder selbst rechnen — das ist schon erledigt.
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Ohne Druck
Keine Regeln, die du brechen kannst. Keine perfekten Mütter im Hochglanz. Nur ehrliche Inhalte für ehrliche Familien.
Ein Blick in die App.
Vier Bereiche, die dir den Beikost-Alltag leichter machen.
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Wochenplan
Sieben Tage auf einen Blick — alltagstauglich geplant, mit Vorkoch-Tagen und einfachen Resten-Tagen.
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Rezepte
Über 165 Rezepte für Beikoststart bis Familiengericht. Mit Nährwerten, Einfriertipps und ehrlichen BLW-Hinweisen.
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Wissen
Artikel rund um Beikoststart, Allergene, Verdauung und BLW-Sicherheit. Warm geschrieben, ohne Zeigefinger.
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Profil
Täglicher Nährstoffbedarf nach Alter deines Kindes — und ein Tracker für bereits eingeführte Allergene. Alles auf einen Blick.
12 Rezepte zum Reinschnuppern.
Kostenlos, vollständig, mit Nährwerten. Wenn du mehr willst — die App hat über 165 weitere.
Hi, ich bin Jacky.
Frühchen-Mama und der Kopf hinter Beikostliebe.
Als bei uns die Beikostzeit losging, hatte ich tausend Fragen: Was koche ich? Bekommt meine Tochter genug Nährstoffe? Rezepte gab es überall – aber eine echte Antwort darauf? Nirgends.
Genau deshalb gibt es Beikostliebe: Alltagstaugliche Rezepte mit Nährstoff-Fokus – zum Vorkochen, Einfrieren und stressfrei durch die Woche kommen. Dazu verlässliches Wissen und ehrliche Einblicke aus dem Mama-Alltag. Kein Druck, keine Perfektion – einfach mit Liebe kochen.